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Ginástica Artística

Sejam bem vindos(as) ao nosso conteúdo de Ginástica Artística!

Introdução

   A Ginástica Artística é um conjunto de movimentos corporais sincronizados, onde é trabalhado flexibilidade, força, equilíbrio e a agilidade. 

     Foi na Grécia que a ginástica alcançou um lugar de destaque na sociedade, tornando-se uma atividade de fundamental importância no desenvolvimento cultural do individuo. Exercícios físicos eram motivo de competição entre os gregos, prática que foi extinta com o domínio dos romanos. 
   Durante a  Idade Média, houve um desinteresse total pela ginástica como competição e o seu aproveitamento esportivo ressurgiu na Europa apenas no inicio do século XVIII. Foram então criadas a escola Alemã (caracterizada por movimentos lentos e rítmicos) e sueca (à base de aparelhos). Elas influenciaram o desenvolvimento do esporte, em especial o sistema de exercícios físicos idealizado por Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852), o Turnkunst, matriz essencial da ginástica olímpica hoje praticada.

    As modalidades são diferentes entre mulheres e homens, onde as mulheres disputam exercícios de solo (com fundo musical) salto sobre a mesa (1,25 m de altura), paralelas assimétricas (de 2,50 m e 1,70m de altura) e trave de equilíbrio (de 10 cm de largura e 5 metros de comprimento). Os homens executam as provas: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre a mesa, argolas e solo.

Fonte: http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/conteudo/conteudo.php?conteudo=80.

Objetivos 

Ginástica Artística na quadra e na sala...

      Durante as aulas o professor explicou os elementos técnicos dos movimentos da G.A. Caso queira lembrar, acesse os vídeos dos atletas que exemplificam cada aparelho.

Apresentações de Ginástica Artística masculino e feminino: acesse os vídeos abaixo

Trabalhos em grupo

     Os trabalhos coletivos do grupo de Ginástica Artística foram orientados e avaliados a partir dos elementos técnicos e critérios presentes na ficha de avaliação. Clique aqui para acessar a ficha.

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